Без таблеток и диет самый тяжелый сумоист мира похудел на 58 кг

Никаких таблеток и еды: Самый тяжелый борец в мире похудел на 58 кг.
Год назад борец сумо Анатолий Михаханов из Республики Бурятия был настоящей звездой Японии. В 2018 году "Комсомольская правда Иркутска" писала о том, как Анатолий, вес которого достиг рекордных 292 килограммов, стал первым профессиональным спортсменом в России и самым тяжелым борцом в мире в стране восходящего Солнца. Анатолий покорял Доху с 2000 года, но прошлой осенью, в возрасте 35 лет, завершил карьеру и решил вернуться в родную Бурятию.
Если после окончания карьеры многие спортсмены набрали вес, то, наоборот, Анатолий Миханов сразу поставил перед собой собственные цели. То есть обязательно сбросьте вес. И экс-министр начал ходить к ней в первые несколько месяцев. В 2018-12 годах он уже весил 280 кг и пообещал, что скоро достигнет отметки не менее 250 кг.
Так Анатолий видел свою карьеру. Фото Анатолия Михаханова.
"В течение 10 дней я пил только воду", - сказал тогда Анатолий корреспонденту "Комсомольской правды".- Конечно, теплый. Все спрашивают, как я держусь, доктор научил особой технике - духовной практике. Поэтому даже мысли о еде не возникает. Помогут и ванны - через день прогулки на свежем байкальском воздухе, лечебные травы, иглоукалывание и массаж.
И вот, спустя еще несколько месяцев, почти вся одежда тяжеловеса стала ему велика. На днях стройный Анатолий выложил в социальные сети фотографию, на которой видно, как на нем висит его любимая огромная куртка. Брюки тоже потрясающие. Это неудивительно, потому что сам Анатолий утонуть не может. Теперь другие могут легко залезть в штаны.
Анатолий из Японии. Фото Анатолия Михаханова.
"На фотографии изображен костюм, который был сшит для меня, когда я закончил свою профессиональную карьеру в сумо в 2018-9 годах", - прокомментировал фотографию Анатолий.- Теперь уменьшите костюм.. Сегодняшний вес составляет 235 кг.3-4 месяца минус 58 кг. Я больше двигаюсь, гуляю по утрам и хожу в фитнес-зал. Я ем 1 4-5 раз в день и не принимаю таблетки для похудения. И самое главное - сила воли, то есть мое огромное желание привести себя в форму. Сейчас это тяжело, но я похудела до 205 кг, и мой рост 193 см в порядке. Таким образом, до 205 кг идет дальше путем "вспашки и вспашки"..
Борец сумо Анатолий Михаханов из Бурятии похудел на 58 кг Фото: a_mikhakhanov.
Кстати, Анатолий Миханов очень популярен в Instagram как в своей родной Республике Бурятия, так и в Японии. Он постоянно публикует позитивные посты на своей странице и хочет, чтобы его 36 000 подписчиков были в хорошем настроении и больше улыбались. Недавно бывший борец сумо подробно объяснил, как похудеть.
1. Тренировки в тренажерном зале, по мнению Анатолия, - это один из способов быстро похудеть. Фото: Социальные сети.
Читайте также.
История самых тяжелых борцов сумо в мире: как борцы сумо из Республики Бурятия покорили Японию (подробности)
Пожалуйста, прочтите и здесь.
Возрастная категория сайта 18+
Онлайн-публикация (веб-сайт), дата 2021/3/15 сертификат El №. Он зарегистрирован Роскомнадзором по номеру FS77-80505.
Главный редактор Олеся Вячеславовна Носова.
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР САЙТА - КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.
Автором последней редакции издания является Сангокин Владимир Николаевич.
Сообщения и комментарии от читателей сайта размещены без редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить или отредактировать их с Сайта, если эти сообщения или комментарии являются нарушением свободы СМИ или других требований закона.
Адрес редакции: Иркутский филиал АО "Издательский дом "Комсомольская правда", г. Иркутск, ул. Партизанская, 75 ПОЧТОВЫЙ ИНДЕКС: 664009, почтовый ящик 194 Пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону.+7 (3952) 20-80-08, 20-80-05.
Веб-сайт www. kp. Исключительное право на материал, опубликованный в ru, принадлежит АО "Издательская компания "Комсомольская правда" и не подлежит использованию другими лицами в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности. Любое лицо в любой форме без письменного разрешения владельца авторских прав.
Приобретение авторских прав и связь с редакторами: kp@kp. ru.